روانشناسی

هدف اصلی درمان فراتشخیصی، کاهش پریشانی ناشی از هیجان های ناخوشایند و آزاردهنده است

مهدی زمستانی مترجم کتاب کاربردهای پروتکل یکپارچه برای درمان فراتشخیصی اختلالات هیجانیدر گفت وگو با خبرنگاران درباره این اثر شرح داد: کتاب حاضر یکی از به روزترین کتاب های حال حاضر در زمینه پروتکل یکپارچه درمان فرا تشخیصی محسوب می گردد که به وسیله بنیانگذاران...

23 شهریور 1402

در ملاقات بایدن و نخست وزیر چین چه گذشت؟

ایسنا نوشت: رئیس جمهوری ایالات متحده گفت که با نخست وزیر چین رایزنی داشته که می توان آن را بالاترین سطح تماس خود با رهبری چین در چند ماه اخیر به شمار آورد و اضافه نمود که نوسانات مالی پکن باعث می گردد که این کشور به تایوان حمله نکند.

20 شهریور 1402

10 ماده غذایی برای تقویت سلامت مغز و حافظه

غذا های تقویت نماینده مغز سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند که مغز را تغذیه نموده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می نمایند.

7 مرداد 1402

تسکین درد های استخوانی عضلانی با این 5 روش

درد های اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان ها، مفاصل، رباط ها، عضلات و تاندون ها تأثیر می گذارند. این درد ها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا نمایند یا مزمن و طولانی مدت باشند.

3 تیر 1402

دومین دو سالانه قصه گویی نهال امید میزبان برگزیده ای از خراسان شمالی

قصه گوی خراسانی در تبادل نظر با خبرنگار خبرنگاران اظهار کرد: برگزاری جشنواره های با موضوع قصه گویی موجب ارتقای توانایی و عملکرد کتابداران خواد شد.

2 تیر 1402

طبیعت گردی بدون مزاحم!

خبرنگاران :در طبیعت گردی، وقتی با حیوانات مشکوک به هاری مثل راکن، گرگ، سگ، خفاش و یا روباه روبرو می شوید، فرار نکنید، زیرا درحال دویدن، پشت پاها و زانوهای شما درمعرض حمله است.

28 خرداد 1402

استفاده از نقره در دکوراسیون خانه باعث زیبایی بیشتر می گردد؟

دکوراسیون خانه، محیطی را که در آن زندگی می کنیم، تحت تأثیر قرار می دهد. انتخاب رنگ ها، جنس ها و جزئیات دکوراتیو، نقش مهمی در ایجاد احساس راحتی، زیبایی و هماهنگی در داخل فضاها دارد. در این مقاله به آنالیز استفاده از نقره در دکوراسیون خانه می پردازیم. نقره،...

27 خرداد 1402

نشانه های بیماری تیروئید

فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: علائم و نشانه های منتسب به اختلالات عملکرد تیروئید، غیر اختصاصی هستند. بنابراین با وجود یک نشانه از بیماری تیروئید ما نمی توانیم بگوییم که این فرد حتماً مبتلا به عملکرد تیروئید است.

21 خرداد 1402

کتاب تفکر سریع و کند ، نوشته دانیل کانمن ، معرفی و آنالیز

تفکر، سریع و آهسته کتابی نوشته دانیل کانمن روانشناس و برنده جایزه نوبل است که در سال 2011 منتشر شده. این کتاب تحقیقات کانمن در خصوص سوگیری های شناختی را ارائه می دهد که بر تصمیم گیری انسان تأثیر می گذارد.

9 اردیبهشت 1402

آیا نسل ما انسان ها در گذر زمان زیباتر شده است؟

شاید شما هم شنیده باشید که گاهی بزرگسالان می گویند که نسل نو از نسل های قبلی زیباتر شده است، اما این موضوع تا چه حد با واقعیت منطبق است؟ اصلا آیا انسان در گذر نسل ها از گذشته های دور تا به امروز زیباتر شده است؟

21 فروردین 1402

10 راه چاره برای پایبندی به عادت های سالم در تعطیلات نوروز

نوروز برترین فرصت برای دید و بازدید، مسافرت و استراحت است و دقیقا به همین علت حفظ عادت های سالم در این ایام سخت تر می گردد. بسیاری از کسانی که در طول سال مراقب سبک زندگی شان هستند، در زمان تعطیلات برنامه خواب و تغذیه خود را تغییر می دهند و ورزش روزانه را...

5 فروردین 1402

چالش ملی مسمومیت دانش آموزان

هم میهن نوشت: دیروز دوباره 107 دانش آموز دختر در بروجرد مسموم شدند. تکرار ماجرای مسمومیت دانش آموزان که به جز یک مدرسه پسرانه مابقی آن ها در مدارس دخترانه اتفاق افتاده به یک چالش ملی تبدیل شده است. یک اتفاق بی سابقه که افکار عمومی را نگران نموده است. از نهم...

8 اسفند 1401

شب ادراری در بزرگسالان؛ دلیل، تشخیص و درمان

شب ادراری معمولا در بچه ها شایع تر از بزرگسالان است. حدود یک چهارم از جمعیت بچه ها این مشکل را تجربه می نمایند. با رشد مثانه، شب ادراری در بیشتر بچه ها بهبود پیدا می نماید. اما شب ادراری بزرگسالان چگونه است؟ علت بی اختیاری ادراری بزرگسالان چیست؟ آیا راهی...

7 اسفند 1401

چرا طرحواره درمانی مهم است؟

طرحواره یک رویکرد درمانی تازه است که در روانشناسی اهمیت زیادی دارد. هدف طرحواره درمان اختلالات شخصیتی و مسائل روانشناختی است که به صورت کاملا اصولی رفتارهای فردی و اجتماعی افراد را مورد آنالیز قرار می دهد. طرحواره ها نمونه های مختلفی دارند و هر کدام...

27 بهمن 1401

5 علت منطقی برای خریدن مچ بند هوشمند

ورزش کردن در دورانی که ساعات زیادی مشغول کار کردن و انجام کارهای مختلف هستید، به هیچ عنوان کار ساده ای نیست. در این میان مچ بند های هوشمند در بین علاقه مندان به ورزش و تندرستی هواداران زیادی دارند. برای خریدن یک مچ بند هوشمند می توانیم دلایل زیادی را مطرح...

21 بهمن 1401

هوای نیازمندان را حتی با جیب خالی داریم

دوشنبه که می گردد، از نقاط مختلف تهران خود را به منطقه17 می رسانند تا در این شب های سرد، غذا و چای داغ به جمع کارتن خواب ها و درراه مانده ها برسانند. غیر از این، فعالیت های خیرخواهانه دیگری هم دارند و چراغ امید را در خانه نیازمندان روشن می نمایند.

19 بهمن 1401

سفر جاده ای با بچه ها ، برترین ایده برای انجام یک سفر خانوادگی

آقای کامرون ورز خبرنگار مشهور مجله سفر، یک جهانگرد حرفه ای است که در سال های اخیر به سفر خانوادگی خود ادامه داده است و تجربیات گرانبهایی از سفر، بویژه سفر خانوادگی در چنته دارد. او همواره نکته ها و نصیحت هایی در خصوص سفر خانوادگی و مشخصا سفر بهمراه بچه...

12 بهمن 1401

طرز تهیه بورانی بادمجان در زمان قاجار

ماده اصلی نیز برای تهیه بورانی ماست است. شاید برایتان جالب باشد بدانید که بورانی نیز برای خود تاریخچه ای دارد و از گذشته های دوربر سفره ایرانیان جایگاهی داشته است.

5 بهمن 1401

تفاوت کرم روز و کرم شب؛ ویژگی ها و نحوه استفاده از هرکدام

وقتی صحبت از روتین مراقبت از پوست به میان می آید، بیشتر مردم معمولا بدون توجه به ساعت روز از یک روال ثابت پیروی می نمایند، در حالی که توصیه می گردد به احتیاجهای پوست خود توجه داشته باشید. احتیاجهای پوست شما از روز تا شب فرق دارد. در طول روز پوست احتیاج...

3 بهمن 1401

قدیمی ترین تمدن جهان را در سیستان بازدید کنید!!

سرزمین اسطوره ای با وسعت 7007 مایل مربع و خواستگاه نخستین تمدن های پیشرفته بشری. فاصله آن با مرکز استان 200 کیلومتر است و در ضلع شمال شرقی استان واقع شده است. در گذشته یکی از آبادترین منطقه ها ایران بوده و به انبار غله ایران معروفیت داشته. در کتاب اوستا، یازدهمین...

2 بهمن 1401
تعداد: (64)